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商品訊息簡述:
作者: 洪文一.許耀銘
新功能介紹- 出版社:旗林文化
新功能介紹 - 出版日期:2009/07/01
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
防重演劉家新厝被拆 議員籲「提申請就列暫定古蹟」 | 高屏離島 | 地方 | 聯合新聞網
劉家新厝興建於清道光年間,有200年歷史,其屋頂燕尾狀的翹脊保存完整,但如今已成斷垣殘壁。 圖/劉家提供 分享 facebook 高雄仁武「劉家新厝」已200年歷史,文化局原定5月24日邀文資委員進行古蹟列冊會勘,前一天竟遭怪手無預警剷平,文化局獲報趕抵現場,緊急公告為暫定古蹟,卻已無力回天。高市議員林于凱、吳益政、黃捷27日舉行記者會,要求文化局在古蹟保護機制應更經典產品最近流行商品為健全,別讓類似的遺憾再度發生。劉家新厝興建於清道光年間,是劉家第4代祖先所建,燕尾狀的翹脊屋頂至今保全完整,但近年來劉家子孫傳出保存與開發兩種不同聲音,保存派子孫在3月底透過民間團體向文化局申請列入古蹟,文化局清查所有權人資料後,5月20日發出通知,預定24日會勘,但前一天古厝就遭「毀屍滅跡」。. } }); }人氣商品便宜 子孫劉順隆說,23日當天上午7時許,疑為「開發派」的劉家子孫趁高齡103歲的阿嬤到醫院回診,派出怪手「突襲」,沒多久門廳、正廳都剷平,他緊急報警並通知文化局,但不到1小時,百年燕尾厝毀於一旦,僅餘右護龍部分殘骸2018熱門產品2018熱銷產品。文化局隨後趕到,緊急公告為暫定古蹟,但現場已是斷垣殘壁。林于凱要求文化局,在私人文資保存上,應該提出更周全的保護機制,在一提出古蹟申請時,就應列為暫定古蹟,議會可以針對相關法令進行修法。文化局副局長林尚瑛表示,依文資法第14條,在老屋尚無文化資產身分時,除非有緊急或重大危險狀況,超實用精選優惠公部門對於所有權人拆除行為沒有強制力。林尚瑛說,文化局獲報後1小時內就和文資委員趕抵現場,但劉家新厝已遭拆,連怪手都已離開,令人遺憾;由於相關所有權人多達60幾人,目前既已列為暫定古蹟,會持續與所有權人開會協調,討論後續重建事宜。劉家新厝興建於清道光年間,有200年歷史,其屋頂燕尾狀的翹脊保存完整。 圖/劉家提供 分享 facebook
提神喝口服液真的有效嗎?
作者/藥師 郭小懷 提供自/ 中華民國藥師公會全國聯合會
很多人習慣在熬夜之後,來一杯咖啡或提神飲料醒醒腦,快快趕走瞌睡蟲!其他像是長途開車的司機或是夜間輪班工作者也是有提神需求的一群。到底喝這些所謂的提神飲料或能量飲料(energy drink)有效嗎?
其實提神飲料中最主要的有效成分只有咖啡因及碳水化合物兩種。咖啡因(caffeine)是一種中樞神經興奮劑,對身體細胞來說就像鞭子打下去一樣,可以提升警覺性、提振精神、減少疲勞感並驅除睡意。但是咖啡因的提神作用,會因每個人對咖啡因的吸收程度不同而有不同的效果。根據美國發布的「2015-2020飲食指南」,健康的人飲食型態當中每天可攝取咖啡因的量在400毫克以內。便利商店賣的小杯咖啡,約240毫升,咖啡因含量<100毫克,市售其他商品的咖啡因含量可參考附表。
要注意的是咖啡因不能無限制攝取,早晚一杯大杯冰美式的話咖啡因就超標了,若攝取過量的咖啡因,不但不會增加提神效果,反而會使人有心悸、焦躁不安、失眠、頭痛、尿液增多等副作用,另外若長期飲用含有咖啡因的飲料,容易產生心理依賴,當停用咖啡因時可能會出現戒斷症狀。
碳水化合物是身體最主要的能量來源,為了讓我們腦袋維持清醒,我們需要足夠的能量讓身體細胞持續的興奮,所以提神飲料中當然少不了添加大量的碳水化合物,補充血糖並維持體力。但要小心過多的碳水化合物,以一碗白飯相當於60公克的碳水化合物來舉例,喝兩罐市售能量飲料就等於多吃了一碗飯。
提神飲料中通常還添加了維他命B群及牛磺酸。維他命B被視為人體的發電機,能夠協助新陳代謝,將取得的營養轉化為身體所需的能量,缺乏維他命B就容易出現疲倦感,但在均衡飲食下,人體內維他命B群是充足的,多吃無益。牛磺酸可以從飲食中獲得或自行合成,在長時間的工作後牛磺酸會加速被排除而出現精神差或記憶力下降等症狀,但身體每日所需的牛磺酸約200毫克,市售能量飲料幾乎都超過這個含量,短時間若吸收過高劑量牛磺酸有引起心臟舒張壓升高的風險。看起來補充牛磺酸及維他命B雖各有好處,但其實目前並沒有證據可以證明維他命B及牛磺酸的提神作用。
提神飲料中的各項成分雖然看起來都有各自的功效,但除了咖啡因和碳水化合物是經研究證實的有效提神成份,其他的成份目前還缺乏充分的實證,所有成份加在一起的交互作用也令人擔心。咖啡或提神飲料雖然可以短暫的提升專注力、減少疲倦感,但切勿長期服用,尤其是慢性疾病的病人、糖尿病、心血管疾病、肝腎功能不全的病人都應避免使用。
有些人喝了咖啡或提神飲料後,以為已補充了水份而減少了喝水的頻率,也是錯誤的行為。其實熬夜隔天,若能吃份營養的早餐,補充醣類和蛋白質,穩定我們的血糖,就能讓精神更好,若是疲倦感真的來襲,適時的休息才是更重要的。
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